Съвети и трикове за маншета

На тази страница ще намерите телевизионни репортажи и доклади от тестове на маншета Masalo®, както и вестникарски статии и различни тестове и публикации от интернет.

Обща информация

Колкото по-стегнато се регулира ръкавът Masalo® в началото и колкото по-голяма е контратракцията, толкова повече се облекчават сухожилните инсерции. По-тясното регулиране и по-голямото облекчение са особено препоръчителни в началото. Въпреки че ръката може да бъде напълно изпъната и с поставен маншет, препоръчваме да избягвате пълното изпъване на ръката, поне през първите няколко дни (2-4 дни), доколкото Ви позволява ежедневието. Постепенно ще свикнете с опората, ще намерите оптималните настройки и ще можете отново да използвате ръката си нормално. Маншетът Masalo® НЕ е предназначен за обездвижване на ръката, а работи най-добре, когато ръката се движи възможно най-нормално. Движенията на ръката в комбинация с маншета постоянно раздвижват, разхлабват и разтягат, разтягат и масажират мускулите на предмишницата по посока на сухожилните вмъквания. Препоръчваме да носите маншета денем и нощем през първоначалния период (1-2 седмици) и да го носите възможно най-редовно до заздравяването на травмата и при натоварване на ръката. Важно: Ръкавът Masalo® е много ефективна опора срещу епикондилит и развива силни сили. Моля, използвайте опората само ако сте получили добре обоснована диагноза за епикондилит от Вашия лекар. За допълнителни съвети относно лечението на лакътя за тенис и лакътя на голфъра, моля, прочетете и нашата страница "Съвети за справяне с епикондилит".

Правилният "обрат"

Ако желаете по-голямо облекчение или чувствате, че маншетът "притиска" болезнената точка (сухожилие), моля, променете настройките в съответствие с една или повече от следните точки, докато намерите оптималните настройки:

Завъртете маншета на предмишницата малко повече към външната или вътрешната страна на ръката
Промяна на позицията на маншета на предмишницата (по-близо до ръката или по-близо до лакътя)
Настройте горната лента на ръката по-тясно или по-широко

Силиконовата лента с велкро

Вътре в горната част на каишката за ръка ще намерите малка "лента" със силиконови точки, която се прикрепя към каишката с велкро.
Можете да премахнете тази лента, но трябва да я запазите.

Тази лента с велкро е проектирана така, че да увеличи комфорта на потребителя и да гарантира, че горната част на каишката не се изплъзва от ръката, дори при малко по-свободни настройки. Можете да регулирате позицията на ремъка, за да отговаря на вашата дейност.

Подобряване на комфорта при носене

Ако има остра болезненост в областта на сухожилията, повдигнете леко горната част на рамото и я нагласете малко по-плътно. Възможно е да не можете да разтегнете напълно ръката си, но ще постигнете голямо облекчение.

Тази настройка трябва да се промени отново след 2-4 дни.
Алтернативно или допълнително можете да промените позицията на маншета на предмишницата (по-близо до ръката или по-близо до лакътя).

Допълнителна бележка

Ако маншетът се регулира много плътно и при голямо натоварване, велкро закопчалките може понякога да се разхлабят. Това е желан ефект, за да се осигури непрекъснато кръвообращение. Ако е необходимо, променете настройките.

Ако забележите проблеми с кръвообращението по време на нормални упражнения, моля, регулирайте опората по подходящ начин.