Co to jest łokieć tenisisty?
Na tej stronie dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o zapaleniu nadkłykcia kości ramiennej, jego występowaniu, metodach leczenia, wyjaśnieniach medycznych i wielu innych.
Rozwój zapalenia nadkłykcia kości ramiennej
Łokieć tenisisty lub łokieć golfisty (zapalenie nadkłykcia kości ramiennej) jest spowodowany siłami rozciągającymi w mięśniach prostowników i zginaczy ręki oraz ich ścięgnach. Te ujemne siły rozciągające mają trwały wpływ na wstawki ścięgien na łokciu i powodują urazy w postaci mikro rozdarć.
Bardziej szczegółowe informacje i dokumenty uzupełniające można znaleźć w dalszej części tej strony.
Jeśli więc przyczyną łokcia tenisisty i łokcia golfisty są siły rozciągające, należy je po prostu leczyć za pomocą Kontratak i uczynić je nieszkodliwymi. Mając to na uwadze, nasz unikalny Masalo® Mankiet MED. Tworzy to kontrruch i Natychmiastowe odciążenie przyczepów ścięgien i zrównoważony.
Jeśli chcesz dowiedzieć się dokładnie, jak działa ta aktywna zasada, po prostu kliknij tutaj.
Definicje terminów
Łokieć tenisisty, łokieć golfisty, łokieć myszy - to potoczne określenia zapalenia nadkłykcia kości ramiennej. (Źródło: Wikipedia)
W terminologii medycznej uraz ten jest również określany jako epikondylopatia, epikodyloza lub epicondyalgia.
Terminy łokieć tenisisty i łokieć golfisty zależą od tego, który obszar mięśni i które ścięgno jest dotknięte.
Zewnętrzne ścięgno, na nadkłykciu promieniowym, jest powszechnie określane jako łokieć tenisisty, podczas gdy wewnętrzne ścięgno, na nadkłykciu przyśrodkowym, jest znane jako łokieć golfisty lub łokieć golfisty.
Jeśli więc przyczyną łokcia tenisisty i łokcia golfisty są siły rozciągające, należy je po prostu leczyć za pomocą Kontratak i uczynić je nieszkodliwymi. Mając to na uwadze, nasz unikalny Masalo® Mankiet MED. Tworzy to kontrruch i Natychmiastowe odciążenie przyczepów ścięgien i zrównoważony.
Jeśli chcesz dowiedzieć się dokładnie, jak działa ta aktywna zasada, po prostu kliknij tutaj.
Rozprzestrzenianie się i czas trwania choroby
Istnieje wiele rozpraw, badań, opracowań itp. na temat rozprzestrzeniania się i czasu trwania choroby, ale niestety nie dochodzą one do jednolitych wniosków. Istnieje jedynie zgoda co do tego, że obecnie nie ma aktualnych i naprawdę ważnych danych liczbowych.
Chcielibyśmy zatem przedstawić tutaj jedynie krótki przegląd obszernych informacji, które zebraliśmy na temat obecnego stanu wiedzy, przy czym ograniczymy się tylko do kilku źródeł we fragmentach.
Dystrybucja
Po bólu pleców, łokieć tenisisty lub łokieć golfisty jest najczęstszy Najczęstsze choroby/urazy w krajach uprzemysłowionych.
The Częstość występowania (częstotliwość zachorowań w ciągu roku) szacuje się na 1.5% i 6% ogólnej populacji. Oznacza to, że w samych Niemczech na zapalenie nadkłykcia cierpi do 4,8 miliona osób.
The Częstość występowania (nowe przypadki rocznie) szacuje się nawet na 1% do 9% jest szacowana. Zakłada się, że tylko około 50% osób dotkniętych chorobą w ogóle szuka leczenia lub przerywa je przedwcześnie po kilku niepowodzeniach.
Zapalenie nadkłykcia występuje najczęściej w grupie wiekowej pomiędzy 45 i 54 lata a "łokieć tenisisty", czyli uraz nadkłykcia kości promieniowej, jest statystycznie najczęstszym typem urazu. 5-krotnie bardziej rozpowszechniony niż "łokieć golfisty", czyli uraz nadkłykcia przyśrodkowego.
Istnieją również Grupy zawodowew których ten uraz/choroba występuje znacznie częściej:
- Pracownik leśny: do 29%
- Montaż w przemyśle motoryzacyjnym: do 20%
- Gotuje: do 10,5%
- Chirurgia plastyczna: do 13,1 %
Czas trwania choroby
Ogólnie przyjmuje się, że średni czas trwania choroby wynosi Od 6 do 48 miesięcy założono. Zapalenie nadkłykcia jest klasyfikowane jako przewlekłe od czasu trwania 6 miesięcy.
Utrata godzin pracy / nawrót choroby
Według danych CSST, Quebec (2009), średnia niezdolność do pracy wynosi 83,7 dnia i ryzyko nawrotu 10,6% dla niektórych grup zawodowych. (Źródło: Wikipedia/CSST)
Jak widać, zapalenie nadkłykcia jest powszechne i wymaga leczenia. nie jest krótkim okresem na wyleczenie.
Łokieć tenisisty? Łokieć golfisty?
Co to dokładnie jest?
Z każdy ruch ramienia, palców lub nadgarstka mają wpływ Siły rozciągające mięśni i ścięgien przedramienia na przyczepach ścięgien (nadkłykciach) na łokciu.
Niezwykle wysokie obciążenia, forsowne lub powtarzające się ruchy ramienia mogą prowadzić do urazów w postaci Mikropęknięcia ścięgna, które mogą następnie ulec zapaleniu. (Źródło: Netdoctor), (Źródło: Wikipedia)
Wraz z wiekiem istnieje większe prawdopodobieństwo, że uraz/choroba Przewlekły Dzieje się tak, ponieważ produkcja kolagenu zmniejsza się od około 40 roku życia, a ścięgna są znacznie mniej elastyczne i sprężyste.
Ból może być Stan bezczynności a także z Obciążenie zaczynając od uszkodzonych ścięgien i/lub z powodu stanu zapalnego.
Przyczyna zapalenia nadkłykcia
Podobnie jak intensywność bólu Wyzwalacz zapalenie nadkłykcia indywidualny i różne. Dotyczy to osób aktywnych, takich jak rzemieślnicy, pracownicy biurowi (praca przy komputerze; ramię myszy), pracownicy magazynowi, pracownicy handlu detalicznego, gospodynie domowe, sportowcy, ogrodnicy hobbystyczni itp.
Robienie na drutach, praca w ogrodzie lub odśnieżanie i podobne czynności również mogą wywołać tę podstępną chorobę.
Zapalenie nadkłykcia jest często spowodowane przez nadzwyczajny oraz nietypowa aktywnośćObejmują one przeprowadzkę, gruntowne sprzątanie domu, prace budowlane, specjalne prace w pracy, poślizgnięcie się na śniegu i lodzie oraz podparcie się ręką lub wiele innych rzeczy. Gdy w miejscach przyczepów ścięgien powstaną mikrouszkodzenia, są one naprawiane przez Codzienne obciążeniatakie jak uścisk dłoni, ruchy dłoni i palców, mycie zębów, czesanie włosów lub ruchy związane z zawodem i sportem coraz bardziej napięty i rozdrażniony.
Zaczyna się błędne koło i Siły rozciągające wykonują swoją pracę.
Nawiasem mówiąc, zarówno łokieć tenisisty, jak i łokieć golfisty mają te same przyczyny, którymi są stresująca aktywność jest wtedy czynnik decydujący za wystąpienie urazu nadkłykcia przyśrodkowego lub promieniowego.
Skutki zapalenia nadkłykcia
Dla pacjentów z łokciem tenisisty lub golfisty diagnoza zapalenia nadkłykcia jest często gorzką pigułką do przełknięcia. Nacięcie w wielu dziedzinach życia i znaczący Utrata jakości życia.
W zależności od postępu i ciężkości urazu/choroby, nawet proste codzienne czynności, takie jak podnoszenie filiżanki kawy, prowadzenie samochodu, nakrywanie do stołu lub uścisk dłoni, mogą być bardzo trudne. silny ból być połączone.
Głównym objawem jest kłujący ból w okolicy łokcia, który w zależności od intensywności może również promieniować w kierunku barku i dłoni.
W zależności od tego, czy masz łokieć tenisisty czy golfisty, objawy te mogą wystąpić po zewnętrznej lub wewnętrznej stronie łokcia z powodu ruchów obrotowych lub podobnych.
Logiczne podejście do zapalenia nadkłykcia
W większości przypadków pierwszym sposobem leczenia łokcia tenisisty jest Wstrzyknięcie kortyzonu przeciwko zapaleniu. Nie działa to jednak przeciwko siłom fizycznym. W tym celu często przepisuje się konwencjonalne aparaty ortopedyczne lub ortezy. Te opaski tenisowe, aparaty ortopedyczne, szyny i ortezy działają zgodnie z następującymi zasadami Zasada kompresji. Przez Nacisk na brzuśce mięśniowe ścięgna powinny być odciążone.
The Masalo® Mankiet działa bardzo skutecznie według zupełnie inna i nowatorska zasada.
Mięśnie i ścięgna przedramienia są "przyczepione" do dwóch przyczepów ścięgien na łokciu. Każdy ruch palców, mięśni i ramienia wywiera siły rozciągające na te dwa punkty. Przeciążenie powoduje urazy w postaci mikrourazów / mikrourazów.
Możesz zobaczyć wpływ tych sił rozciągających na własne ramię:
Jeśli położysz rękę na stole i poruszysz palcami, zobaczysz ruch na nadkłykciu zewnętrznym.
Możesz też po prostu kilka razy zacisnąć dłoń w pięść i ponownie ją otworzyć. Jeśli teraz przytrzymasz drugą ręką dolną część przedramienia w obszarze przyczepów ścięgien w pobliżu łokcia, poczujesz, jak mięśnie - np. siły rozciągające - praca.
Jeśli siły rozciągające powodują urazy i pogarszają je przy każdym ruchu, czy nie lepiej jest odciążyć dotknięty obszar za pomocą kontr-trakcji?Gdy tylko siły trakcji zostaną pochłonięte przez system przeciwtrakcji, czy nie powinno to wyraźnie wspomóc procesu gojenia i złagodzić lub nawet wyeliminować ból?
Siły pociągowe? Przeciwciąganie!
Dokładnie to robi Masalo® Mankiet. System kontrtrakcji zapewnia, że dotknięty obszar Natychmiastowa i trwała ulga. Ścięgna są chronione, ból jest łagodzony, a Pozytywne wsparcie w procesie leczenia - chociaż ramię jest nadal używane. Dzięki unikalnej konstrukcji Masalo® Mankiet może być używany przez 24 godziny, Dzień i noc być noszone.
Ta nowa metoda leczenia łokcia tenisisty bezpośrednio zwalcza przyczynę i opiera się na logicznych i fizycznych zasadach.
Efekt jest natychmiast zauważalny.
Jak działa mankiet Masalo®?
Opatentowany Masalo® Manschette MED to jedyna pomoc na zapalenie nadkłykcia, która współpracuje z Zasada kontratakudla natychmiastowej i trwałej ulgi.
Masalo® Cuff MED można prać, nadaje się do pływania i sportów wodnych, działa równie dobrze na łokieć golfisty i łokieć tenisisty i pomógł już dziesiątkom tysięcy klientów przezwyciężyć kontuzję.
The Masalo® Mankiet MED jest zarejestrowany na liście pomocy w ramach Hilfsmittelnummer 23.08.04.0042.
Informacje na temat zakupu Masalo® Mankiety na receptę można znaleźć na naszej stronie Strona informacyjna.
The Wygodny mankiet pod pachą Masalo® Mankiet jest umieszczony mniej więcej na środku przedramienia i zabezpieczony wysokiej jakości i bardzo wytrzymałym zapięciem na rzep.
The Górny pasek na ramię jest również zapinany na rzep i regulowany w zależności od aktywności i obciążenia.
Dzięki unikalnemu i Opatentowana konstrukcja Pasek na ramię utrzymuje się przy każdym ruchu. Pasek Siły rozciągające są redukowane lub całkowicie zatrzymywane dzięki sprawdzonej zasadzie przeciwtrakcjiUszkodzony obszar jest odciążony. Ujemne siły rozciągające są nieszkodliwie przekierowywane na pasek na ramię.
Daje to dotkniętym ścięgnom szansę na leczyćchociaż ramię mogą być nadal używane i ładowane.
The Masalo® Mankiet puszka zapobiegawczy i zapewniają natychmiastową ulgę w przypadku ostrego i przewlekłego zapalenia nadkłykcia.
Mankiet może i powinien być początkowo noszony 24 godziny na dobę, jeśli to możliwe, aby ścięgna były stale odciążone - nawet w nocy - a sen nie był zakłócany przez niekontrolowane ruchy.
W przeciwieństwie do "normalnych" ortez lub ortez na zapalenie nadkłykcia, Masalo® mankiet nie wpływa na krążenie krwi, ponieważ nie z kompresją (ciśnienie) i dlatego mogą być noszone na stałe.
Noszony w pracy lub podczas uprawiania sportu może sprzyjać rozwojowi siły.
Jak pokazują doświadczenia innych pacjentów, możliwe jest nawet ponowne uwolnienie się od bólu z mankietem Masalo pomimo zapalenia nadkłykcia/epicondylopatii. Trening siłowy ćwiczenia.
Doświadczenia innych klientów pokazały, że podczas gry w tenisa poprawia się pozycja rakiety. Stabilizacja łokcia prowadzi do większej siły uderzenia. Osoby dotknięte chorobą odniosły również korzyści z mankietu w innych dyscyplinach sportowych, takich jak trening siłowy, rzut oszczepem, piłka ręczna i siatkówka.