Che cos'รจ il gomito del tennista?
In questa pagina รจ possibile scoprire tutto quello che c'รจ da sapere sull'epicondilite, la sua prevalenza, i metodi di trattamento, le spiegazioni mediche e molto altro ancora.
Sviluppo dell'epicondilite
Il gomito del tennista o del golfista (epicondilite) รจ causato da forze di trazione nei muscoli estensori e flessori della mano e nei loro tendini. Queste forze di trazione negative agiscono costantemente sulle inserzioni tendinee del gomito e causano lesioni sotto forma di microstrappi.
Informazioni piรน dettagliate e documenti di supporto sono disponibili piรน avanti in questa pagina.
Quindi, se le forze di trazione sono la causa del gomito del tennista e del gomito del golfista, รจ sufficiente trattarle con un Contromossa e renderli innocui. Per questo motivo, la nostra esclusiva Masaloยฎ Polsino MED. Crea una contromossa e Dร immediatamente sollievo alle inserzioni tendinee e sostenibile.
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Definizione dei termini
Gomito del tennista, gomito del golf, gomito del topo: sono tutti termini colloquiali per indicare l'epicondilite. (Fonte: Wikipedia)
Nella terminologia medica, la lesione viene definita anche epicondilopatia, epicodilosi o epicondalgia.
I termini gomito del tennista e gomito del golfista dipendono dall'area muscolare e dall'inserzione del tendine interessati.
Il tendine esterno, sull'epicondilo radiale, viene comunemente chiamato gomito del tennista, mentre il tendine interno, sull'epicondilo mediale, รจ noto come gomito del golfista o gomito del golfista.
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Diffusione e durata della malattia
Esistono numerose dissertazioni, indagini, studi ecc. sulla diffusione e la durata della malattia, ma purtroppo non giungono a una conclusione uniforme. Si concorda solo sul fatto che non esistono cifre attuali e veramente valide.
Vorremmo quindi fornire qui solo una breve panoramica delle numerose informazioni che abbiamo raccolto sullo stato attuale delle conoscenze, limitandoci ad alcuni estratti di fonti.
Distribuzione
Dopo il mal di schiena, il gomito del tennista o del golfista รจ il piรน comune. Malattia/lesione piรน comune nei Paesi industrializzati.
Il Prevalenza (frequenza di malattia all'anno) รจ stimata tra 1.5% e 6% della popolazione generale. Ciรฒ significa che solo in Germania fino a 4,8 milioni di persone soffrono di epicondilite.
Il Incidenza (nuovi casi all'anno) รจ addirittura stimata in Da 1% a 9% รจ stimata. Si ipotizza che solo circa 50% delle persone colpite ricorrano a un trattamento medico o lo interrompano prematuramente dopo pochi insuccessi.
L'epicondilite si verifica piรน frequentemente nel gruppo di etร compreso tra 45 e 54 anni e il "gomito del tennista", cioรจ la lesione dell'epicondilo radiale, รจ statisticamente il tipo di lesione piรน comune. 5 volte piรน diffusa del "gomito del golfista", cioรจ la lesione dell'epicondilo mediale.
Ci sono anche Gruppi professionaliin cui questa lesione/malattia si verifica con una frequenza significativamente maggiore:
- Operaio forestale: fino a 29%
- Assemblaggio industria automobilistica: fino a 20%
- Cuochi: fino a 10.5%
- Chirurgia plastica: fino a 13,1 %
Durata della malattia
In generale, si ipotizza che la durata media della malattia sia di Da 6 a 48 mesi assunto. L'epicondilite รจ classificata come cronica a partire da una durata di 6 mesi.
Perdita di ore di lavoro / recidiva
Secondo i dati del CSST, Quebec (2009), l'incapacitร lavorativa media รจ di 83,7 giorni e il rischio di recidiva 10,6% per alcuni gruppi professionali. (Fonte: Wikipedia/CSST)
Come si puรฒ notare, l'epicondilite รจ molto diffusa e richiede un trattamento. non un breve periodo di tempo per guarire.
Gomito del tennista? Gomito del golfista?
Che cos'รจ esattamente?
Con ogni movimento del braccio, delle dita o del polso sono efficaci Forze di trazioneย dei muscoli e dei tendini dell'avambraccio sulle inserzioni tendinee (epicondili) del gomito.
Carichi insolitamente elevati, movimenti faticosi o ripetitivi del braccio possono portare a lesioni sotto forma di Microfratture tendini, che possono quindi infiammarsi. (Fonte: Netdoctor), (Fonte: Wikipedia)
Con l'avanzare dell'etร , vi รจ una maggiore probabilitร che la lesione/malattia Cronico Questo perchรฉ la produzione di collagene si riduce a partire dai 40 anni circa e i tendini sono molto meno elastici e resistenti.
Il dolore puรฒ essere Stato di inattivitร e anche con Carico si verificano a partire dai tendini lesionati e/o a causa dell'infiammazione.
Causa dell'epicondilite
Proprio come l'intensitร del dolore, il Innescoย epicondiliteย individualeย e diversi. Sono colpite le persone attive, come gli artigiani, i lavoratori d'ufficio (lavoro al PC; braccio del mouse), i magazzinieri, i lavoratori al dettaglio, le casalinghe, gli atleti, i giardinieri per hobby, ecc.
Anche lavorare a maglia, fare giardinaggio o spalare la neve e attivitร simili possono scatenare questa insidiosa malattia.
L'epicondilite รจ spesso causata da una straordinario e attivitร insolitaTra questi vi sono i traslochi, le grandi pulizie di casa, i lavori di costruzione, i lavori speciali sul posto di lavoro, lo scivolare sulla neve e sul ghiaccio e il sostenersi con le mani, o molte altre cose. Una volta che le microstrappi si sono sviluppate in corrispondenza delle inserzioni tendinee, vengono riparate mediante Fardelli quotidianicome stringere la mano, movimenti delle mani e delle dita, lavarsi i denti, pettinarsi, o movimenti professionali e sportivi. sempre piรน tesa e irritata.
Il circolo vizioso ha inizio e il Forze di trazione fare il loro lavoro.
Per inciso, sia il gomito del tennista che il gomito del golfista hanno le stesse cause, che sono attivitร stressante รจ quindi il fattore decisivo per il verificarsi della lesione sull'epicondilo mediale o radiale.
Effetti dell'epicondilite
Per i pazienti affetti da gomito del tennista o gomito del golfista, la diagnosi di epicondilite รจ spesso un boccone amaro da ingoiare. Incisione in molti ambiti della vita e una significativa Perdita della qualitร della vita.
A seconda dell'evoluzione e della gravitร della lesione/malattia, anche semplici attivitร quotidiane come sollevare una tazza di caffรจ, guidare l'auto, apparecchiare la tavola o stringere le mani possono risultare molto difficili. dolore intenso essere collegati.
Il sintomo principale รจ un dolore lancinante nella zona del gomito che, a seconda dell'intensitร , puรฒ irradiarsi anche verso la spalla e la mano.
A seconda che si tratti di gomito del tennista o di gomito del golfista, questi sintomi possono manifestarsi all'esterno o all'interno del gomito a causa di movimenti rotatori o simili.
Approccio logico all'epicondilite
Nella maggior parte dei casi, il primo trattamento per il gomito del tennista รจ con un Iniezione di cortisone contro l'infiammazione. Tuttavia, questo non funziona contro le forze fisiche. A questo scopo vengono spesso prescritti tutori o supporti convenzionali. Questi bracciali da tennis, tutori, stecche e ortesi funzionano tutti in base a un principio di Principio di compressione. Attraverso Pressione sui ventri muscolari i tendini devono essere alleggeriti.
Il Masaloยฎ Polsinoย funziona con successo secondo un principio completamente diverso e nuovo.
I muscoli e i tendini dell'avambraccio sono "attaccati" alle due inserzioni tendinee sul gomito. Ogni movimento delle dita, dei muscoli e del braccio esercita forze di trazione su questi due punti. Uno sforzo eccessivo provoca lesioni sotto forma di microstrappi / microtraumi.
ร possibile vedere l'effetto di queste forze di trazione sul proprio braccio:
Se si appoggia il braccio su un tavolo e si muovono le dita, si vedrร il movimento sull'epicondilo esterno.
Oppure chiudete semplicemente la mano a pugno alcune volte e riaprite. Se ora con l'altra mano afferrate la parte inferiore dell'avambraccio nella zona delle inserzioni dei tendini vicino al gomito, sentirete come i muscoli le forze di trazione - lavoro.
Se le forze di trazione causano le lesioni e le peggiorano a ogni movimento, non รจ meglio alleviare l'area interessata con una controtrazione?Non appena le forze di trazione vengono assorbite da un sistema di controtrazione, questo non dovrebbe chiaramente favorire il processo di guarigione e alleviare o addirittura eliminare il dolore?
Forze di trazione? Controrapporto!
Questo รจ esattamente ciรฒ che fa il Masaloยฎ Polsino. Il sistema di controtrazione garantisce che l'area interessata Sollievo immediato e duraturo. I tendini vengono risparmiati, il dolore viene alleviato e la Sostegno positivo alla guarigione - anche se il braccio รจ ancora utilizzato. Grazie al design unico del Masaloยฎ Il bracciale puรฒ essere utilizzato per 24 ore, Giorno e notte essere indossati.
Questo nuovo trattamento per il gomito del tennista affronta direttamente la causa e segue un principio logico e fisico.
L'effetto รจ immediatamente percepibile.
Come funziona il bracciale Masaloยฎ?
Il brevetto Masaloยฎ Manschette MED รจ l'unico ausilio per l'epicondilite che agisce con la Principio della contromossaper un sollievo immediato e duraturo.
Il Masaloยฎ Cuff MED รจ lavabile, adatto al nuoto e agli sport acquatici, funziona ugualmente bene per il gomito del golfista e il gomito del tennista e ha giร aiutato decine di migliaia di clienti a superare la lesione.
Il Masaloยฎ Polsino MED รจ registrato nell'elenco degli ausili ai sensi del Hilfsmittelnummer 23.08.04.0042.
Informazioni sull'acquisto del Masaloยฎ I polsini su prescrizione sono disponibili sul nostro sito Pagina informativa.
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Il Confortevole polsino sotto le ascelle il Masaloยฎ Il polsino viene posizionato all'incirca al centro dell'avambraccio e fissato con una chiusura in velcro di alta qualitร e molto resistente.
Il Cinghia superiore del braccio viene fissato con il velcro e regolato in base all'attivitร e al carico.
Grazie al sistema unico e Design brevettato la fascia superiore del braccio si mantiene ad ogni movimento. Il Le forze di trazione vengono ridotte o completamente bloccate grazie al collaudato principio della contro-trazione.L'area interessata viene alleggerita. Le forze di trazione negative vengono reindirizzate in modo innocuo verso la fascia superiore del braccio.
In questo modo i tendini colpiti hanno la possibilitร di guarireanche se il braccio possono continuare ad essere utilizzati e caricati.
Il Masaloยฎ Polsinoย puรฒ preventivo e forniscono un sollievo immediato per l'epicondilite acuta e cronica.
Inizialmente il bracciale puรฒ e deve essere indossato possibilmente 24 ore su 24, in modo che i tendini siano costantemente alleggeriti, anche di notte, e il sonno non sia disturbato da movimenti incontrollati.
A differenza dei "normali" sostegni o dei tutori per epicondilite, il Masaloยฎ Il bracciale non influisce sulla circolazione sanguigna, in quanto non con la compressione (pressione) e puรฒ quindi essere indossato in modo permanente.
Se indossato al lavoro o durante lo sport, puรฒ favorire lo sviluppo della forza.
Come dimostrano le esperienze di altri pazienti, รจ possibile tornare ad avere dolore con la cuffia di Masalo nonostante l'epicondilite/epicondilopatia. Allenamento con i pesiย esercizio.
Quando si gioca a tennis, le esperienze di altri clienti hanno dimostrato che la posizione della racchetta รจ migliorata. La stabilizzazione del gomito porta a una maggiore potenza di battuta. Gli interessati hanno tratto beneficio dalla cuffia anche in altri sport, come l'allenamento con i pesi, il lancio del giavellotto, la pallamano e la pallavolo.