Suggerimenti e trucchi per il polsino

In questa pagina troverete servizi televisivi e rapporti di prova sul bracciale Masalo® , nonché articoli di giornale e vari test e pubblicazioni da Internet.

Informazioni generali

Quanto più stretta è la regolazione della guaina Masalo® all'inizio e quanto maggiore è la controtrazione, tanto più le inserzioni tendinee vengono alleggerite. Una regolazione più stretta e un maggiore sollievo sono particolarmente consigliabili all'inizio. Sebbene il braccio possa essere esteso completamente anche con il bracciale in posizione, si consiglia di evitare l'estensione completa del braccio, almeno per i primi giorni (2-4 giorni), per quanto consentito dalla vostra routine quotidiana. Si abituerà gradualmente al supporto, troverà le impostazioni ottimali e sarà in grado di utilizzare nuovamente il braccio in modo normale. Il bracciale Masalo® NON è destinato a immobilizzare il braccio, ma funziona meglio quando il braccio viene mosso il più normalmente possibile. I movimenti del braccio in combinazione con la cuffia muovono, allentano e allungano in modo permanente i muscoli dell'avambraccio in direzione delle inserzioni dei tendini. Si consiglia di indossare il bracciale giorno e notte durante il periodo iniziale (1-2 settimane) e di indossarlo il più regolarmente possibile fino alla guarigione della lesione e quando il braccio è sotto sforzo. Importante: il manicotto Masalo® è un supporto molto efficace contro l'epicondilite e sviluppa forti forze. Utilizzate il supporto solo se avete ricevuto una diagnosi fondata di epicondilite dal vostro medico. Per ulteriori consigli sul trattamento del gomito del tennista e del golfista, leggete anche la nostra pagina "Consigli per affrontare l'epicondilite".

Il giusto "twist"

Se si desidera un maggiore sollievo o si ha la sensazione che il bracciale "prema" sul punto dolente (attacco del tendine), modificare le impostazioni in base a uno o più dei seguenti punti fino a trovare le impostazioni ottimali:

Ruotare leggermente il bracciale dell'avambraccio verso l'esterno o l'interno del braccio.
Modificare la posizione del bracciale dell'avambraccio (più verso la mano o più vicino al gomito).
Regolare la cinghia del braccio superiore più stretta o più larga

Il cinturino in silicone con velcro

All'interno della fascia superiore del braccio si trova una piccola "fascia" con puntini in silicone, che viene fissata alla fascia con il velcro.
Potete rimuovere questo nastro, ma dovreste conservarlo.

Questo cinturino in velcro è stato progettato per aumentare il comfort di utilizzo e garantire che la fascia superiore del braccio non scivoli dal braccio anche con impostazioni leggermente allentate. È possibile regolare la posizione del cinturino in base all'attività svolta.

Migliorare il comfort di utilizzo

In caso di forte tensione in corrispondenza delle inserzioni dei tendini, sollevare leggermente la fascia superiore del braccio e regolarla un po' più stretta. Forse non riuscirete a distendere completamente il braccio, ma otterrete un notevole sollievo.

Questa impostazione deve essere nuovamente modificata dopo 2-4 giorni.
In alternativa o in aggiunta, è possibile modificare la posizione del bracciale dell'avambraccio (più verso la mano o più vicino al gomito).

Nota aggiuntiva

Se il bracciale viene regolato in modo molto stretto e in condizioni di estrema tensione, le chiusure in velcro possono occasionalmente allentarsi. Questo è un effetto auspicabile per garantire una circolazione sanguigna continua. Se necessario, modificare le impostazioni.

Se si notano problemi circolatori durante il normale esercizio fisico, regolare il supporto di conseguenza.