Patarimai ir gudrybės dėl rankogalių

Šiame puslapyje rasite televizijos reportažus ir bandymų ataskaitas apie "Masalo®" manžetę, taip pat laikraščių straipsnius ir įvairius bandymus bei publikacijas iš interneto.

Bendra informacija

Kuo griežčiau reguliuojate Masalo® rankovę pradžioje ir kuo didesnė kontratrakcija, tuo labiau atpalaiduojami sausgyslių intarpai. Griežčiau reguliuoti ir labiau atpalaiduoti ypač patartina pradžioje. Nors ranką galima visiškai ištiesti ir su uždėta manžete, rekomenduojame bent kelias pirmąsias dienas (2-4 dienas) vengti visiško rankos ištiesimo, kiek tai leidžia jūsų kasdienė rutina. Palaipsniui priprasite prie atramos, rasite optimalius nustatymus ir vėl galėsite normaliai naudotis ranka. Masalo® manžetė NĖRA skirta rankos imobilizacijai, ji geriausiai veikia, kai ranka judinama kuo normaliau. Rankos judesiai kartu su manžete nuolat judina, atpalaiduoja ir tempia, ištempia ir masažuoja dilbio raumenis sausgyslių įaugimo kryptimi. Pradiniu laikotarpiu (1-2 savaites) manžetą rekomenduojame dėvėti dieną ir naktį, o kol trauma užgis ir kai ranka bus įtempta - dėvėti kuo reguliariau. Svarbu: Masalo® rankovė yra labai veiksminga atrama nuo epikondilito ir išvysto stiprias jėgas. Naudokite įtvarą tik tuo atveju, jei gydytojas jums nustatė pagrįstą epikondilito diagnozę. Daugiau patarimų apie teniso alkūnės ir golfo žaidėjo alkūnės gydymą taip pat rasite mūsų puslapyje "Patarimai, kaip elgtis sergant epikondilitu".

Tinkamas "posūkis"

Jei norite daugiau palengvėjimo arba jaučiate, kad manžetė "spaudžia" skausmo tašką (sausgyslės ataugą), keiskite nustatymus pagal vieną ar kelis toliau nurodytus punktus, kol rasite optimalius nustatymus:
  • Šiek tiek pasukite dilbio rankogalį į išorinę arba vidinę rankos pusę.
  • Keisti dilbio manžetės padėtį (labiau prie rankos ar arčiau alkūnės).
  • Sureguliuokite viršutinį rankos diržą griežčiau arba plačiau

Silikoninis "Velcro" dirželis

Viršutinėje rankos dirželio dalyje rasite nedidelę juostelę su silikoniniais taškeliais, kuri prie dirželio tvirtinama "Velcro".
Galite nuimti šią juostą, bet turėtumėte ją pasilikti.

Šis "Velcro" dirželis sukurtas taip, kad padidintų dėvėjimo patogumą ir užtikrintų, jog viršutinė rankos dalis nenuslystų nuo rankos net ir esant šiek tiek laisvesniems nustatymams. Galite reguliuoti dirželio padėtį, kad ji atitiktų jūsų veiklą.

Masalo manžetė: veiksminga pagalba teniso alkūnės ir golfo žaidėjo alkūnės atveju

Geresnis dėvėjimo komfortas

Jei sausgyslės intarpuose jaučiamas ūmus jautrumas, šiek tiek pakelkite viršutinį rankos diržą ir šiek tiek priveržkite. Galbūt negalėsite visiškai ištiesti rankos, tačiau pasieksite didelį palengvėjimą.

Po 2-4 dienų šį nustatymą vėl reikėtų pakeisti.
Taip pat arba papildomai galite keisti dilbio manžetės padėtį (labiau prie plaštakos arba arčiau alkūnės).

Papildoma pastaba

Jei rankogalis reguliuojamas labai stipriai ir labai įtemptai, "Velcro" užtrauktukai kartais gali atsilaisvinti. Tai pageidautinas efektas, užtikrinantis nepertraukiamą kraujo apytaką. Jei reikia, pakeiskite nustatymus.

Jei įprastai sportuodami pastebėsite kraujotakos sutrikimų, atitinkamai sureguliuokite atramą.

nemokamas pristatymas iš Vokietijos
Klientų aptarnavimas Vokietijoje
100% Saugus užsakymas
Ką sako mūsų klientai
42 atsiliepimai