Conseils et astuces sur le brassard

Sur cette page, vous trouverez des reportages télévisés et des rapports de test sur le brassard Masalo® ainsi que des articles de presse et divers tests & publications sur Internet.

Remarques générales

Plus la manchette Masalo® est serrée au début et plus la contre-traction est importante, plus les insertions tendineuses sont soulagées. Un réglage plus serré et une plus grande décharge sont particulièrement conseillés au début. Le bras peut en principe être tendu avec la manchette en place, mais nous conseillons de renoncer à une extension complète du bras, au moins pendant les premiers temps (2-4 jours), dans la mesure où votre quotidien le permet. Petit à petit, vous vous habituerez au bandage, trouverez les réglages optimaux et pourrez à nouveau utiliser votre bras normalement. La manchette Masalo® ne doit PAS immobiliser le bras, mais déploie au mieux sa fonction lorsque le bras est bougé le plus normalement possible. Grâce aux mouvements du bras en interaction avec la manchette, les muscles de l'avant-bras sont en permanence déplacés, détendus et étirés en direction de l'insertion des tendons, tout en étant massés. Nous recommandons de porter le brassard jour et nuit dans la mesure du possible pendant la période initiale (1 à 2 semaines) et de le porter le plus régulièrement possible jusqu'à la guérison de la blessure ainsi que lorsque le bras est mis à contribution. Important : La manchette Masalo® est un bandage très efficace contre l'épicondylite et développe des forces importantes. N'utilisez le bandage que si votre médecin a posé un diagnostic fondé sur la présence d'une épicondylite. Pour plus de conseils sur le traitement du tennis elbow et du golf elbow, veuillez également consulter notre page "Conseils pour faire face à l'épicondylite".

Le bon "tour"

Si vous souhaitez davantage de soulagement ou si vous avez l'impression que le brassard "appuie" sur le point douloureux (point d'insertion du tendon), veuillez modifier les réglages selon un ou plusieurs des points suivants jusqu'à ce que vous trouviez vos réglages optimaux :
  • Tournez le brassard d'avant-bras un peu plus vers l'extérieur ou l'intérieur du bras
  • Modifiez la position du brassard de l'avant-bras (plus loin vers la main ou plus près du coude)
  • resserrez ou élargissez la sangle du bras

La bande velcro en silicone

Dans la sangle du bras supérieur, vous trouverez à l'intérieur une petite "bande" avec des points de silicone, qui est fixée dans la sangle avec du velcro.
Vous pouvez également retirer cette bande, mais vous devez la conserver.

Cette bande velcro a pour but d'augmenter le confort de port et de veiller à ce que la sangle de bras ne glisse pas du bras, même en cas de réglages un peu plus lâches. Selon l'activité, vous pouvez modifier individuellement la position de la bande.

Manchette Masalo : une aide efficace en cas de tennis-elbow et de golf-elbow

Améliorer le confort de port

En cas de sensibilité aiguë au toucher au niveau des insertions tendineuses, placez la sangle du bras un peu plus haut et resserrez-la. Il est possible que vous ne puissiez plus étirer complètement le bras, mais vous obtiendrez un grand soulagement.

Ce réglage doit être modifié au bout de 2 à 4 jours.
Alternativement ou en plus, vous pouvez modifier la position du brassard de l'avant-bras (plus loin vers la main ou plus près du coude).

Note complémentaire

En cas de réglage très serré du brassard et de sollicitation extrême, il est possible que les fermetures velcro se détachent exceptionnellement. Il s'agit là d'un effet souhaitable pour assurer la circulation sanguine en continu. Modifiez les réglages si nécessaire.

Si vous constatez des troubles de la circulation sanguine lors d'un effort normal, veuillez réajuster le bandage en conséquence.

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