Mitä tiukemmalle Masalo®-holkkia säädät alussa ja mitä voimakkaampi vastavetovoima on, sitä enemmän jänteiden kiinnityskohdat helpottuvat. Tiukempi säätö ja suurempi helpotus ovat erityisen suositeltavia alussa. Vaikka käsivarsi voidaan ojentaa täysin myös mansetin ollessa paikallaan, suosittelemme, että ainakin ensimmäisten päivien ajan (2-4 päivää) vältetään käsivarren täydellistä ojentamista, sikäli kuin päivittäinen rutiini sen sallii. Totut vähitellen tukeen, löydät optimaaliset asetukset ja voit käyttää käsivarttasi jälleen normaalisti. Masalo®-mansettia EI ole tarkoitettu käsivarren liikkumattomaksi, vaan se toimii parhaiten, kun käsivartta liikutetaan mahdollisimman normaalisti. Käsivarren liikkeet yhdessä mansetin kanssa liikuttavat, löysäävät ja venyttävät, venyttävät ja hierovat kyynärvarren lihaksia pysyvästi jänteiden kiinnityskohtien suuntaan. Suosittelemme, että mansettia käytetään aluksi (1-2 viikkoa) päivin ja öin ja että sitä käytetään mahdollisimman säännöllisesti, kunnes vamma on parantunut ja kun käsivarsi on rasituksessa. Tärkeää: Masalo®-mansetti on erittäin tehokas tuki epikondyliittia vastaan ja kehittää voimakkaita voimia. Käytä tukea vain, jos olet saanut lääkäriltäsi perustellun diagnoosin epikondyliitista. Lisää vinkkejä tenniskyynärpään ja golfarin kyynärpään hoitoon löydät myös sivulta "Vinkkejä epikondyliitin hoitoon".